Hintergrund & Einordnung

Das sind die wichtigsten Regeln für Pausen und Arbeitsunterbrechungen

Wer viel arbeitet, darf natürlich auch seine Arbeit mal unterbrechen oder längere Pausen machen. Hierfür gibt es gesetzliche Regeln im ArbZG, die Sie unbedingt beachten sollten. Bei Verstößen drohen empfindliche Bußgelder.

Michael T. Sobik

20.03.2026 · 3 Min Lesezeit

Was als Pause zu werten ist

Für viele Mitarbeiter sind Pausen immer noch das Schönste am Arbeitsplatz. Das Problem: Nach dem Gesetz gibt es keine Definition, was eigentlich eine Ruhepause ist. Die Rechtsprechung definiert Ruhepause deshalb als

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